Bauturi

Cereal Pillows

Brand: EmmaPorție: 30gDensitate: 14.47 kcal/g
434kcal
/ 30g porție
Proteine:7.6g
Carbs:62.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:6.0g
Bauturi

Cereal Pillows

Emma

Distribuție energetică

Proteine9% (7.6g)
Carbohidrați72% (62.0g)
Grăsimi19% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
434 kcal
Proteine
7.6g
Carbohidrați
62.0g
din care zaharuri
29.0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
6.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 14.47 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 434 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

87min

Ciclism (15km/h)

58min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

434
Calorii (kcal)
7.6
Proteine
62.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

434 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Cereal Pillows with pistachio flavored Cream

P: 6.4gC: 68.1gG: 14g

433

kcal

Taralli multicereali

P: 11.2gC: 62.6gG: 15.2g

443

kcal

Amestec de cereale

P: 6.5gC: 69gG: 12g

424

kcal

Cocoa flakes cereals

P: 7.8gC: 83gG: 3.7g

404

kcal