Snacks
Captain Rondo Choco Duo
Brand: LidlPorție: 28gDensitate: 16.89 kcal/g
473kcal
/ 28g porțieProteine:6.2g
Carbs:65.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
1689 kcalP: 22.1gC: 232gG: 71.4g
Snacks
Captain Rondo Choco Duo
Lidl
Distribuție energetică
Proteine7% (6.2g)
Carbohidrați71% (65.0g)
Grăsimi22% (20.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 28.0g
Calorii
473 kcalProteine
6.2gCarbohidrați
65.0gdin care zaharuri
30.0gGrăsimi
20.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 16.89 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 473 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
95min
Ciclism (15km/h)
64min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
473
Calorii (kcal)
6.2
Proteine
65.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat28.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
473 kcal
28.0g