Carne afumată la garniță, în oală 1.7kg

Brand: Ca AltădatăPorție: 100gDensitate: 3.84 kcal/g
384kcal
/ 100g porție
Proteine:24.5g
Carbs:0.1g
Grăsimi:32.2g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Carne afumată la garniță, în oală 1.7kg

Ca Altădată

Distribuție energetică

Proteine43% (24.5g)
Carbohidrați0% (0.1g)
Grăsimi57% (32.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
384 kcal
Proteine
24.5g
Carbohidrați
0.1g
din care zaharuri
0.1g
Grăsimi
32.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.84 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 384 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

77min

Ciclism (15km/h)

52min

Alergat (9km/h)

39min

Rezumat și Jurnal

384
Calorii (kcal)
24.5
Proteine
0.1
Carbo
32.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

384 kcal
100g