Snacks

Butter biscuit

Porție: 100gDensitate: 2.34 kcal/g
234kcal
/ 100g porție
Proteine:8.6g
Carbs:23.0g
Grăsimi:12.0g
Fibre:3.5g
Snacks

Butter biscuit

Snacks

Distribuție energetică

Proteine20% (8.6g)
Carbohidrați53% (23.0g)
Grăsimi28% (12.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
234 kcal
Proteine
8.6g
Carbohidrați
23.0g
din care zaharuri
23.0g
Grăsimi
12.0g
Fibre
3.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.34 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 234 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

47min

Ciclism (15km/h)

32min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

234
Calorii (kcal)
8.6
Proteine
23.0
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

234 kcal
100g