Bauturi
Amestec de nuci, alune, caju și migdale
Brand: AlestoPorție: 30gDensitate: 21.56 kcal/g
647kcal
/ 30g porțieProteine:20.3g
Carbs:15.0g
Grăsimi:58.0g
Fibre:8.7g
Valori per 100g
2156 kcalP: 67.7gC: 50.0gG: 193g
High ProteinHigh FatBauturi
Amestec de nuci, alune, caju și migdale
Alesto
Distribuție energetică
Proteine22% (20.3g)
Carbohidrați16% (15.0g)
Grăsimi62% (58.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 30.0g
Calorii
647 kcalProteine
20.3gCarbohidrați
15.0gdin care zaharuri
4.3gGrăsimi
58.0gFibre
8.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 21.56 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 647 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
130min
Ciclism (15km/h)
87min
Alergat (9km/h)
65min
Rezumat și Jurnal
647
Calorii (kcal)
20.3
Proteine
15.0
Carbo
58.0
Grăsimi
Total calculat30.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
647 kcal
30.0g