Bauturi

Almonds and figs

Brand: RusaniPorție: 40gDensitate: 9.25 kcal/g
370kcal
/ 40g porție
Proteine:7.0g
Carbs:45.0g
Grăsimi:17.0g
Fibre:15.0g
Bauturi

Almonds and figs

Rusani

Distribuție energetică

Proteine10% (7.0g)
Carbohidrați65% (45.0g)
Grăsimi25% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
370 kcal
Proteine
7.0g
Carbohidrați
45.0g
din care zaharuri
14.0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
15.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 9.25 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 370 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

370
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
45.0
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

370 kcal
40.0g

Alimente similare din Bauturi

Almonds and cocoa beans

P: 6.2gC: 52gG: 14g

354

kcal

Nutline Dry roasted and salted almonds

P: 20gC: 13gG: 53g

629

kcal

Coffee And Dark Chocolate Protein Bar

P: 23.5gC: 26.25gG: 16.25g

365

kcal

Cereale expandate cu aromă de fructe

P: 6.9gC: 85.4gG: 0.8g

376

kcal