Bauturi

Almonds and cocoa beans

Brand: RusaniPorție: 40gDensitate: 8.85 kcal/g
354kcal
/ 40g porție
Proteine:6.2g
Carbs:52.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:11.5g
Bauturi

Almonds and cocoa beans

Rusani

Distribuție energetică

Proteine9% (6.2g)
Carbohidrați72% (52.0g)
Grăsimi19% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
354 kcal
Proteine
6.2g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
12.0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
11.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 8.85 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 354 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

71min

Ciclism (15km/h)

48min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

354
Calorii (kcal)
6.2
Proteine
52.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

354 kcal
40.0g

Alimente similare din Bauturi

Almonds and figs

P: 7gC: 45gG: 17g

370

kcal

Nutline Dry roasted and salted almonds

P: 20gC: 13gG: 53g

629

kcal

Vegan Peanut with dark chocolate and peanut pieces

P: 3.4gC: 34.9gG: 22.8g

361

kcal

Coffee And Dark Chocolate Protein Bar

P: 23.5gC: 26.25gG: 16.25g

365

kcal