Iaurturi
ZUZU Iaurt cu Fructe de Padure 125 g
Brand: ZUZUPorție: 100gDensitate: 0.68 kcal/g
68kcal
/ 100g porțieProteine:3.1g
Carbs:7.6g
Grăsimi:2.7g
Fibre:0g
Valori per 100g
68 kcalP: 3.1gC: 7.6gG: 2.7g
Iaurturi
ZUZU Iaurt cu Fructe de Padure 125 g
ZUZU
Distribuție energetică
Proteine23% (3.1g)
Carbohidrați57% (7.6g)
Grăsimi20% (2.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
68.0 kcalProteine
3.1gCarbohidrați
7.6gdin care zaharuri
7.1gGrăsimi
2.7gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.68 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 68 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
14min
Ciclism (15km/h)
10min
Alergat (9km/h)
7min
Rezumat și Jurnal
68
Calorii (kcal)
3.1
Proteine
7.6
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
68 kcal
100g