Lapte
Zott Cheese Snack X4
Brand: ZottPorție: 21gDensitate: 14.67 kcal/g
308kcal
/ 21g porțieProteine:23.0g
Carbs:2.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
1467 kcalP: 110gC: 9.5gG: 110g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte
Zott Cheese Snack X4
Zott
Distribuție energetică
Proteine48% (23.0g)
Carbohidrați4% (2.0g)
Grăsimi48% (23.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 21.0g
Calorii
308 kcalProteine
23.0gCarbohidrați
2.0gdin care zaharuri
2.0gGrăsimi
23.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 14.67 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 308 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
62min
Ciclism (15km/h)
42min
Alergat (9km/h)
31min
Rezumat și Jurnal
308
Calorii (kcal)
23.0
Proteine
2.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat21.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
308 kcal
21.0g