Zmeura in ciocolata alba si ciocolata cu zmeura Franuí, 150 g

Brand: Zmeura in ciocolata alba si ciocolata cu zmeura Franuí, 150 gPorție: 100gDensitate: 3.55 kcal/g
355kcal
/ 100g porție
Proteine:5.6g
Carbs:35.0g
Grăsimi:21.0g
Fibre:0.8g
High Fat

Zmeura in ciocolata alba si ciocolata cu zmeura Franuí, 150 g

Zmeura in ciocolata alba si ciocolata cu zmeura Franuí, 150 g

Distribuție energetică

Proteine9% (5.6g)
Carbohidrați57% (35.0g)
Grăsimi34% (21.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
355 kcal
Proteine
5.6g
Carbohidrați
35.0g
din care zaharuri
33.0g
Grăsimi
21.0g
Fibre
0.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.55 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 355 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

71min

Ciclism (15km/h)

48min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

355
Calorii (kcal)
5.6
Proteine
35.0
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

355 kcal
100g