Bauturi

Zarte Haferflocken

Brand: K-ClassicPorție: 40gDensitate: 8.68 kcal/g
347kcal
/ 40g porție
Proteine:12.0g
Carbs:62.0g
Grăsimi:5.7g
Fibre:8.5g
Bauturi

Zarte Haferflocken

K-Classic

Distribuție energetică

Proteine15% (12.0g)
Carbohidrați78% (62.0g)
Grăsimi7% (5.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
347 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
62.0g
din care zaharuri
0.7g
Grăsimi
5.7g
Fibre
8.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 8.68 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 347 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

70min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

347
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
62.0
Carbo
5.7
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

347 kcal
40.0g

Alimente similare din Bauturi

Beeren-Crunchy mit Haferflocken

P: 9.9gC: 64gG: 14g

438

kcal

Malai extra

P: 7gC: 75gG: 1.1g

347

kcal

Fâinâ albâ superioarâ 000

P: 10.3gC: 74.2gG: 1.08g

347

kcal

Orez Thai Lung

P: 6.7gC: 78.8gG: 0.6g

347

kcal