Brânză Gran Spicco 150g
Brand: ZanettiPorție: 100gDensitate: 3.93 kcal/g
393kcal
/ 100g porțieProteine:32.0g
Carbs:0g
Grăsimi:29.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
393 kcalP: 32.0gC: 0gG: 29.0g
High ProteinHigh FatLow Carb
Brânză Gran Spicco 150g
Zanetti
Distribuție energetică
Proteine52% (32.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi48% (29.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
393 kcalProteine
32.0gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
29.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.93 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 393 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
79min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
393
Calorii (kcal)
32.0
Proteine
0
Carbo
29.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
393 kcal
100g