Zacuscă cu ciuperci 290g

Porție: 100gDensitate: 1.05 kcal/g
105kcal
/ 100g porție
Proteine:2.4g
Carbs:6.6g
Grăsimi:7.7g
Fibre:0g

Zacuscă cu ciuperci 290g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine14% (2.4g)
Carbohidrați40% (6.6g)
Grăsimi46% (7.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
105 kcal
Proteine
2.4g
Carbohidrați
6.6g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
7.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.05 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 105 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

21min

Ciclism (15km/h)

14min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

105
Calorii (kcal)
2.4
Proteine
6.6
Carbo
7.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

105 kcal
100g