Turtă dulce asortată „Meistersinger" 20% nuci 200g
Brand: WickleinPorție: 100gDensitate: 4.04 kcal/g
404kcal
/ 100g porțieProteine:8.7g
Carbs:58.7g
Grăsimi:14.1g
Fibre:3.9g
Valori per 100g
404 kcalP: 8.7gC: 58.7gG: 14.1g
Turtă dulce asortată „Meistersinger" 20% nuci 200g
Wicklein
Distribuție energetică
Proteine11% (8.7g)
Carbohidrați72% (58.7g)
Grăsimi17% (14.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
404 kcalProteine
8.7gCarbohidrați
58.7gdin care zaharuri
37.9gGrăsimi
14.1gFibre
3.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.04 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 404 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
81min
Ciclism (15km/h)
54min
Alergat (9km/h)
41min
Rezumat și Jurnal
404
Calorii (kcal)
8.7
Proteine
58.7
Carbo
14.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
404 kcal
100g