Bauturi

Wavy

Brand: Lay'sPorție: 130gDensitate: 4.15 kcal/g
539kcal
/ 130g porție
Proteine:6.3g
Carbs:54.0g
Grăsimi:32.0g
Fibre:4.3g
High FatBauturi

Wavy

Lay's

Distribuție energetică

Proteine7% (6.3g)
Carbohidrați59% (54.0g)
Grăsimi35% (32.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 130.0g

Calorii
539 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
54.0g
din care zaharuri
3.7g
Grăsimi
32.0g
Fibre
4.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.15 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 539 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

108min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

539
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
54.0
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat130.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

539 kcal
130g

Alimente similare din Bauturi

Wavy Cheese

P: 6.3gC: 54gG: 32g

540

kcal

Lay's wavy chorizo

P: 6.6gC: 53gG: 30g

518

kcal

Lay's Wavy Hot piri-piri

P: 6.8gC: 52gG: 30g

517

kcal

Crănțănele Sare чио петели сол

P: 3.2gC: 55gG: 33g

539

kcal