Panificatie Proaspata

wasa Mulino Bian Integral 270 g

Brand: WASAPorție: 100gDensitate: 3.44 kcal/g
344kcal
/ 100g porție
Proteine:9.0g
Carbs:65.0g
Grăsimi:1.5g
Fibre:17.0g
Panificatie Proaspata

wasa Mulino Bian Integral 270 g

WASA

Distribuție energetică

Proteine12% (9.0g)
Carbohidrați86% (65.0g)
Grăsimi2% (1.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
344 kcal
Proteine
9.0g
Carbohidrați
65.0g
din care zaharuri
2.0g
Grăsimi
1.5g
Fibre
17.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.44 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 344 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

344
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
65.0
Carbo
1.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

344 kcal
100g

Alimente similare din Panificatie Proaspata

wasa Mulino Bian Original 275 g

P: 9gC: 61.5gG: 1.5g

334

kcal

MULINO Bianco Biscottate Integrale 315 g

P: 13.5gC: 63gG: 6g

384

kcal

MULINO Bianco Biscottate Simplu 315 g

P: 11.5gC: 72gG: 5g

391

kcal

la Boulangère Baghete 4 x 85 g

P: 9.5gC: 52gG: 9.8g

338

kcal