Calorii Wafle z nadzieniem o smaku orzechów laskowych
Brand: Roshen
Snacks
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 521 kcal |
| Proteine | 5.3g |
| Carbohidrați | 61.8g |
| din care zahăr | 36.2g |
| Grăsimi | 27.4g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 5.21 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 521 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
105
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
70
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
53
min
Distribuție macronutrienți
521kcal
Proteine5.3g6%
Carbohidrați61.8g65%
Grăsimi27.4g29%