Calorii Vollkorn Spaghetti
Brand: Mamma Lucia
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 340 kcal |
| Proteine | 12g |
| Carbohidrați | 75g |
| din care zahăr | 2g |
| Grăsimi | 1g |
| Fibre | 3g |
Cât ține de foame (Densitate): 3.40 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 340 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
68
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
46
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
34
min
Distribuție macronutrienți
340kcal
Proteine12g14%
Carbohidrați75g85%
Grăsimi1g1%