Cereale

Viva Pernite Alune 100 g

Brand: VIVAPorție: 100gDensitate: 4.81 kcal/g
481kcal
/ 100g porție
Proteine:6.4g
Carbs:68.0g
Grăsimi:19.6g
Fibre:3.6g
Cereale

Viva Pernite Alune 100 g

VIVA

Distribuție energetică

Proteine7% (6.4g)
Carbohidrați72% (68.0g)
Grăsimi21% (19.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
481 kcal
Proteine
6.4g
Carbohidrați
68.0g
din care zaharuri
41.6g
Grăsimi
19.6g
Fibre
3.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.81 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 481 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

481
Calorii (kcal)
6.4
Proteine
68.0
Carbo
19.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

481 kcal
100g

Alimente similare din Cereale

Viva Pernite Alune 200 g

P: 6gC: 70gG: 19g

481

kcal

Viva Pernite Vanilie 100 g

P: 6.4gC: 68gG: 19.6g

481

kcal

Viva Pernite Capsuni 200 g

P: 6gC: 70gG: 19g

479

kcal

Viva Pernite Capsuni 100 g

P: 6gC: 70gG: 18.8g

478

kcal