Snacks

Vitamin coconut bar

Brand: SantePorție: 50gDensitate: 9.62 kcal/g
481kcal
/ 50g porție
Proteine:3.5g
Carbs:55.0g
Grăsimi:27.0g
Fibre:6.8g
High FatSnacks

Vitamin coconut bar

Sante

Distribuție energetică

Proteine4% (3.5g)
Carbohidrați64% (55.0g)
Grăsimi32% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 50.0g

Calorii
481 kcal
Proteine
3.5g
Carbohidrați
55.0g
din care zaharuri
39.0g
Grăsimi
27.0g
Fibre
6.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 9.62 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 481 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

481
Calorii (kcal)
3.5
Proteine
55.0
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat50.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

481 kcal
50.0g

Alimente similare din Snacks

Giant bar rolled oats & coconut

P: 6.33gC: 61.67gG: 21g

463

kcal

Delight bar coconut

P: 6.1gC: 32.9gG: 37.4g

517

kcal

Protein Bar Coconut

P: 26.33gC: 24.83gG: 15.5g

338

kcal

Giant bar rolled oats & pecan

P: 6.5gC: 58.7gG: 24.7g

484

kcal