Granola cu ciocolată, fără gluten 275g

Brand: ViblancePorție: 100gDensitate: 3.92 kcal/g
392kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:45.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:11.0g

Granola cu ciocolată, fără gluten 275g

Viblance

Distribuție energetică

Proteine14% (10.0g)
Carbohidrați62% (45.0g)
Grăsimi25% (18.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
392 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
45.0g
din care zaharuri
16.0g
Grăsimi
18.0g
Fibre
11.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.92 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 392 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

392
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
45.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

392 kcal
100g