Baze Pentru Mancare
VEGETA Gust Gaina 200 g
Brand: VEGETAPorție: 100gDensitate: 1.36 kcal/g
136kcal
/ 100g porțieProteine:8.9g
Carbs:23.0g
Grăsimi:0.4g
Fibre:0g
Valori per 100g
136 kcalP: 8.9gC: 23.0gG: 0.4g
Baze Pentru Mancare
VEGETA Gust Gaina 200 g
VEGETA
Distribuție energetică
Proteine28% (8.9g)
Carbohidrați71% (23.0g)
Grăsimi1% (0.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
136 kcalProteine
8.9gCarbohidrați
23.0gdin care zaharuri
9.2gGrăsimi
0.4gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.36 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 136 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
28min
Ciclism (15km/h)
19min
Alergat (9km/h)
14min
Rezumat și Jurnal
136
Calorii (kcal)
8.9
Proteine
23.0
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
136 kcal
100g