Pandoro tradițional 1000g
Brand: ValentinoPorție: 100gDensitate: 3.96 kcal/g
396kcal
/ 100g porțieProteine:7.5g
Carbs:50.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:2.4g
Valori per 100g
396 kcalP: 7.5gC: 50.0gG: 18.0g
Pandoro tradițional 1000g
Valentino
Distribuție energetică
Proteine10% (7.5g)
Carbohidrați66% (50.0g)
Grăsimi24% (18.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
396 kcalProteine
7.5gCarbohidrați
50.0gdin care zaharuri
13.0gGrăsimi
18.0gFibre
2.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.96 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 396 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
80min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
396
Calorii (kcal)
7.5
Proteine
50.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
396 kcal
100g