Sos pentru paste Spaghetti 500g

Brand: Valenii De MuntePorție: 100gDensitate: 3.42 kcal/g
342kcal
/ 100g porție
Proteine:1.6g
Carbs:14.0g
Grăsimi:2.0g
Fibre:0g

Sos pentru paste Spaghetti 500g

Valenii De Munte

Distribuție energetică

Proteine9% (1.6g)
Carbohidrați80% (14.0g)
Grăsimi11% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
342 kcal
Proteine
1.6g
Carbohidrați
14.0g
din care zaharuri
12.0g
Grăsimi
2.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.42 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 342 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

342
Calorii (kcal)
1.6
Proteine
14.0
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

342 kcal
100g