Turta dulce cu nuci si portocale confiate Boromir, 240 g

Brand: Turta dulce cu nuci si portocale confiate Boromir, 240 gPorție: 100gDensitate: 3.69 kcal/g
369kcal
/ 100g porție
Proteine:4.8g
Carbs:70.0g
Grăsimi:7.7g
Fibre:0g

Turta dulce cu nuci si portocale confiate Boromir, 240 g

Turta dulce cu nuci si portocale confiate Boromir, 240 g

Distribuție energetică

Proteine6% (4.8g)
Carbohidrați85% (70.0g)
Grăsimi9% (7.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
369 kcal
Proteine
4.8g
Carbohidrați
70.0g
din care zaharuri
42.0g
Grăsimi
7.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.69 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 369 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

369
Calorii (kcal)
4.8
Proteine
70.0
Carbo
7.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

369 kcal
100g