Snacks

Tuc Brânză

Brand: TucPorție: 100gDensitate: 5.01 kcal/g
501kcal
/ 100g porție
Proteine:7.6g
Carbs:63.0g
Grăsimi:24.0g
Fibre:2.1g
High FatSnacks

Tuc Brânză

Tuc

Distribuție energetică

Proteine8% (7.6g)
Carbohidrați67% (63.0g)
Grăsimi25% (24.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
501 kcal
Proteine
7.6g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
6.0g
Grăsimi
24.0g
Fibre
2.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.01 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 501 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

101min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

51min

Rezumat și Jurnal

501
Calorii (kcal)
7.6
Proteine
63.0
Carbo
24.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

501 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

TUC Smântână și Ceapă

P: 7.1gC: 64gG: 24g

503

kcal

Tuc Paprika

P: 8gC: 63gG: 23g

494

kcal

Covrigei cu brânză şi chimen

P: 10.7gC: 56.4gG: 27.2g

514

kcal

TUC Original

P: 8.3gC: 67gG: 19g

480

kcal