Trufe de ciocolată neagră Perla Nera 200g

Porție: 100gDensitate: 5.30 kcal/g
530kcal
/ 100g porție
Proteine:9.1g
Carbs:52.0g
Grăsimi:31.0g
Fibre:0g
High Fat

Trufe de ciocolată neagră Perla Nera 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine10% (9.1g)
Carbohidrați56% (52.0g)
Grăsimi34% (31.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
530 kcal
Proteine
9.1g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
31.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 530 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

106min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

530
Calorii (kcal)
9.1
Proteine
52.0
Carbo
31.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

530 kcal
100g