Păine albă feliată, fără sare 300g
Brand: TraditiiPorție: 100gDensitate: 2.22 kcal/g
222kcal
/ 100g porțieProteine:7.6g
Carbs:46.0g
Grăsimi:0.7g
Fibre:1.0g
Valori per 100g
222 kcalP: 7.6gC: 46.0gG: 0.7g
Păine albă feliată, fără sare 300g
Traditii
Distribuție energetică
Proteine14% (7.6g)
Carbohidrați85% (46.0g)
Grăsimi1% (0.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
222 kcalProteine
7.6gCarbohidrați
46.0gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
0.7gFibre
1.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.22 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 222 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
45min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
23min
Rezumat și Jurnal
222
Calorii (kcal)
7.6
Proteine
46.0
Carbo
0.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
222 kcal
100g