Tort diplomat, 1.2 kg
Brand: Tort diplomat, 1.2 kgPorție: 100gDensitate: 1.95 kcal/g
195kcal
/ 100g porțieProteine:472g
Carbs:23.1g
Grăsimi:9.8g
Fibre:2.6g
Valori per 100g
195 kcalP: 472gC: 23.1gG: 9.8g
High Protein
Tort diplomat, 1.2 kg
Tort diplomat, 1.2 kg
Distribuție energetică
Proteine93% (472.0g)
Carbohidrați5% (23.1g)
Grăsimi2% (9.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
195 kcalProteine
472gCarbohidrați
23.1gdin care zaharuri
15.2gGrăsimi
9.8gFibre
2.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.95 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 195 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
39min
Ciclism (15km/h)
26min
Alergat (9km/h)
20min
Rezumat și Jurnal
195
Calorii (kcal)
472
Proteine
23.1
Carbo
9.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
195 kcal
100g