Tort de înghețată cu ciocolată și alune 800g

Porție: 100gDensitate: 2.10 kcal/g
210kcal
/ 100g porție
Proteine:3.3g
Carbs:24.3g
Grăsimi:13.6g
Fibre:3.3g

Tort de înghețată cu ciocolată și alune 800g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine8% (3.3g)
Carbohidrați59% (24.3g)
Grăsimi33% (13.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
210 kcal
Proteine
3.3g
Carbohidrați
24.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
13.6g
Fibre
3.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.10 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 210 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

42min

Ciclism (15km/h)

28min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

210
Calorii (kcal)
3.3
Proteine
24.3
Carbo
13.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

210 kcal
100g