Tort ciocolată 1kg

Porție: 100gDensitate: 3.63 kcal/g
363kcal
/ 100g porție
Proteine:2.8g
Carbs:43.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g
High Fat

Tort ciocolată 1kg

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine4% (2.8g)
Carbohidrați65% (43.0g)
Grăsimi30% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
363 kcal
Proteine
2.8g
Carbohidrați
43.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.63 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 363 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

363
Calorii (kcal)
2.8
Proteine
43.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

363 kcal
100g