Toortitzi Alka cu rosii, busuioc si oregano, 180 g
Brand: Toortitzi Alka cu rosii, busuioc si oregano, 180 gPorție: 100gDensitate: 4.35 kcal/g
435kcal
/ 100g porțieProteine:7.4g
Carbs:70.0g
Grăsimi:6.0g
Fibre:4.9g
Valori per 100g
435 kcalP: 7.4gC: 70.0gG: 6.0g
Toortitzi Alka cu rosii, busuioc si oregano, 180 g
Toortitzi Alka cu rosii, busuioc si oregano, 180 g
Distribuție energetică
Proteine9% (7.4g)
Carbohidrați84% (70.0g)
Grăsimi7% (6.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
435 kcalProteine
7.4gCarbohidrați
70.0gdin care zaharuri
9.7gGrăsimi
6.0gFibre
4.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.35 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 435 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
87min
Ciclism (15km/h)
58min
Alergat (9km/h)
44min
Rezumat și Jurnal
435
Calorii (kcal)
7.4
Proteine
70.0
Carbo
6.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
435 kcal
100g