Calorii Tofu în saramură afumat
Brand: inedit
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 77g
| Calorii | 132 kcal |
| Proteine | 13g |
| Carbohidrați | 1.2g |
| din care zahăr | 0.6g |
| Grăsimi | 8g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 1.71 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 132 kcal dintr-o porție de 77g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
27
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
18
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
14
min
Distribuție macronutrienți
132kcal
Proteine13g59%
Carbohidrați1.2g5%
Grăsimi8g36%