Calorii Toast crock' Cereale integrale
Brand: Carrefour
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 359 kcal |
| Proteine | 9.9g |
| Carbohidrați | 67g |
| din care zahăr | 3.6g |
| Grăsimi | 3.1g |
| Fibre | 13g |
Cât ține de foame (Densitate): 3.59 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 359 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
72
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
48
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
36
min
Distribuție macronutrienți
359kcal
Proteine9.9g12%
Carbohidrați67g84%
Grăsimi3.1g4%