Terină de pui cu lămâi confiate și migdale eco 90g

Porție: 100gDensitate: 3.11 kcal/g
311kcal
/ 100g porție
Proteine:14.0g
Carbs:3.2g
Grăsimi:27.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Terină de pui cu lămâi confiate și migdale eco 90g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine32% (14.0g)
Carbohidrați7% (3.2g)
Grăsimi61% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
311 kcal
Proteine
14.0g
Carbohidrați
3.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
27.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.11 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 311 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

63min

Ciclism (15km/h)

42min

Alergat (9km/h)

32min

Rezumat și Jurnal

311
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
3.2
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

311 kcal
100g