Lapte
Telemea de vaca light
Brand: OlympusPorție: 100gDensitate: 1.86 kcal/g
186kcal
/ 100g porțieProteine:21.0g
Carbs:0.7g
Grăsimi:11.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
186 kcalP: 21.0gC: 0.7gG: 11.0g
High ProteinLow CarbLapte
Telemea de vaca light
Olympus
Distribuție energetică
Proteine64% (21.0g)
Carbohidrați2% (0.7g)
Grăsimi34% (11.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
186 kcalProteine
21.0gCarbohidrați
0.7gdin care zaharuri
0.7gGrăsimi
11.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.86 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 186 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
38min
Ciclism (15km/h)
25min
Alergat (9km/h)
19min
Rezumat și Jurnal
186
Calorii (kcal)
21.0
Proteine
0.7
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
186 kcal
100g