Telemea de vaca Bonas, +/- 1 kg
Brand: Telemea de vaca Bonas, +/- 1 kgPorție: 100gDensitate: 2.41 kcal/g
241kcal
/ 100g porțieProteine:16.0g
Carbs:15.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:3.0g
Valori per 100g
241 kcalP: 16.0gC: 15.0gG: 19.0g
Telemea de vaca Bonas, +/- 1 kg
Telemea de vaca Bonas, +/- 1 kg
Distribuție energetică
Proteine32% (16.0g)
Carbohidrați30% (15.0g)
Grăsimi38% (19.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
241 kcalProteine
16.0gCarbohidrați
15.0gdin care zaharuri
15.0gGrăsimi
19.0gFibre
3.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.41 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 241 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
49min
Ciclism (15km/h)
33min
Alergat (9km/h)
25min
Rezumat și Jurnal
241
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
15.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
241 kcal
100g