Semipreparate Congelate
TASTY Chiftele Pui 1 Kg ❄
Brand: TASTYPorție: 100gDensitate: 1.44 kcal/g
144kcal
/ 100g porțieProteine:11.2g
Carbs:11.3g
Grăsimi:5.7g
Fibre:0g
Valori per 100g
144 kcalP: 11.2gC: 11.3gG: 5.7g
Semipreparate Congelate
TASTY Chiftele Pui 1 Kg ❄
TASTY
Distribuție energetică
Proteine40% (11.2g)
Carbohidrați40% (11.3g)
Grăsimi20% (5.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
144 kcalProteine
11.2gCarbohidrați
11.3gdin care zaharuri
1.4gGrăsimi
5.7gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.44 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 144 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
29min
Ciclism (15km/h)
20min
Alergat (9km/h)
15min
Rezumat și Jurnal
144
Calorii (kcal)
11.2
Proteine
11.3
Carbo
5.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
144 kcal
100g