Fast Food
Tasty Cheese Vita
Brand: MCPorție: 136gDensitate: 2.66 kcal/g
362kcal
/ 136g porțieProteine:16.0g
Carbs:30.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:1.7g
Valori per 100g
266 kcalP: 11.8gC: 22.1gG: 14.0g
Fast Food
Tasty Cheese Vita
MC
Distribuție energetică
Proteine25% (16.0g)
Carbohidrați46% (30.0g)
Grăsimi29% (19.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 136.0g
Calorii
362 kcalProteine
16.0gCarbohidrați
30.0gdin care zaharuri
6.6gGrăsimi
19.0gFibre
1.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.66 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 362 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
73min
Ciclism (15km/h)
49min
Alergat (9km/h)
37min
Rezumat și Jurnal
362
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
30.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat136.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
362 kcal
136g