Fast Food

Tasty Cheese Vita

Brand: MCPorție: 136gDensitate: 2.66 kcal/g
362kcal
/ 136g porție
Proteine:16.0g
Carbs:30.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:1.7g
Fast Food

Tasty Cheese Vita

MC

Distribuție energetică

Proteine25% (16.0g)
Carbohidrați46% (30.0g)
Grăsimi29% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

conținut secundar ridicat de grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 136.0g

Calorii
362 kcal
Proteine
16.0g
Carbohidrați
30.0g
din care zaharuri
6.6g
Grăsimi
19.0g
Fibre
1.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.66 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 362 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

362
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
30.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat136.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

362 kcal
136g