Taralli ecologici multicereale cu ulei extravirgin de măsline 200g

Porție: 100gDensitate: 4.67 kcal/g
467kcal
/ 100g porție
Proteine:11.9g
Carbs:57.5g
Grăsimi:19.9g
Fibre:5.8g

Taralli ecologici multicereale cu ulei extravirgin de măsline 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine13% (11.9g)
Carbohidrați64% (57.5g)
Grăsimi22% (19.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
467 kcal
Proteine
11.9g
Carbohidrați
57.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
19.9g
Fibre
5.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.67 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 467 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

467
Calorii (kcal)
11.9
Proteine
57.5
Carbo
19.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

467 kcal
100g