Taitei soba Shan Shi, 250 g

Brand: Taitei soba Shan Shi, 250 gPorție: 100gDensitate: 3.51 kcal/g
351kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:66.0g
Grăsimi:1.6g
Fibre:0g

Taitei soba Shan Shi, 250 g

Taitei soba Shan Shi, 250 g

Distribuție energetică

Proteine20% (17.0g)
Carbohidrați78% (66.0g)
Grăsimi2% (1.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
351 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
1.4g
Grăsimi
1.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.51 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 351 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

71min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

351
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
66.0
Carbo
1.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

351 kcal
100g