Tăieței instant din grâu cu sos de condimente yakisoba 90g

Porție: 100gDensitate: 2.19 kcal/g
219kcal
/ 100g porție
Proteine:5.4g
Carbs:21.1g
Grăsimi:9.7g
Fibre:0g

Tăieței instant din grâu cu sos de condimente yakisoba 90g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine15% (5.4g)
Carbohidrați58% (21.1g)
Grăsimi27% (9.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
219 kcal
Proteine
5.4g
Carbohidrați
21.1g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
9.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.19 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 219 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

30min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

219
Calorii (kcal)
5.4
Proteine
21.1
Carbo
9.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

219 kcal
100g