Panettone 908g

Brand: Sweet ItalyPorție: 100gDensitate: 3.83 kcal/g
383kcal
/ 100g porție
Proteine:6.1g
Carbs:56.1g
Grăsimi:14.3g
Fibre:2.0g

Panettone 908g

Sweet Italy

Distribuție energetică

Proteine8% (6.1g)
Carbohidrați73% (56.1g)
Grăsimi19% (14.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
383 kcal
Proteine
6.1g
Carbohidrați
56.1g
din care zaharuri
25.5g
Grăsimi
14.3g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.83 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 383 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

77min

Ciclism (15km/h)

52min

Alergat (9km/h)

39min

Rezumat și Jurnal

383
Calorii (kcal)
6.1
Proteine
56.1
Carbo
14.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

383 kcal
100g