Bauturi

Sweet chilli flavour tortilla

Brand: LidlPorție: 30gDensitate: 15.80 kcal/g
474kcal
/ 30g porție
Proteine:7.7g
Carbs:60.4g
Grăsimi:21.1g
Fibre:0g
High FatBauturi

Sweet chilli flavour tortilla

Lidl

Distribuție energetică

Proteine9% (7.7g)
Carbohidrați68% (60.4g)
Grăsimi24% (21.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
474 kcal
Proteine
7.7g
Carbohidrați
60.4g
din care zaharuri
3.5g
Grăsimi
21.1g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 15.80 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 474 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

474
Calorii (kcal)
7.7
Proteine
60.4
Carbo
21.1
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

474 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Saucy Noodles Sweet Chili

P: 8.9gC: 62.1gG: 18.9g

463

kcal

Salt & Vinegar Flavour Savoury Snack

P: 5.7gC: 56gG: 29g

494

kcal

Lays Maxx Chilli and Lime

P: 6.8gC: 52gG: 30g

517

kcal

Hand Cooked Chips - Parmesan Flavour

P: 6.9gC: 57gG: 28g

518

kcal