Supă instant - Pui 65g

Porție: 100gDensitate: 1.04 kcal/g
104kcal
/ 100g porție
Proteine:2.3g
Carbs:14.0g
Grăsimi:4.2g
Fibre:1.5g

Supă instant - Pui 65g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine11% (2.3g)
Carbohidrați68% (14.0g)
Grăsimi20% (4.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
104 kcal
Proteine
2.3g
Carbohidrați
14.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
4.2g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.04 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 104 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

21min

Ciclism (15km/h)

14min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

104
Calorii (kcal)
2.3
Proteine
14.0
Carbo
4.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

104 kcal
100g