Șunculiță fragedă din pulpă de porc 300g
Porție: 100gDensitate: 1.15 kcal/g
115kcal
/ 100g porțieProteine:19.1g
Carbs:0.1g
Grăsimi:4.2g
Fibre:0g
Valori per 100g
115 kcalP: 19.1gC: 0.1gG: 4.2g
Low Carb
Șunculiță fragedă din pulpă de porc 300g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine82% (19.1g)
Carbohidrați0% (0.1g)
Grăsimi18% (4.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
115 kcalProteine
19.1gCarbohidrați
0.1gdin care zaharuri
0gGrăsimi
4.2gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.15 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 115 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
23min
Ciclism (15km/h)
16min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
115
Calorii (kcal)
19.1
Proteine
0.1
Carbo
4.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
115 kcal
100g