Șuncă din pulpă de porc 650g

Porție: 100gDensitate: 0.77 kcal/g
77kcal
/ 100g porție
Proteine:14.5g
Carbs:1.4g
Grăsimi:1.5g
Fibre:0g
Low Carb

Șuncă din pulpă de porc 650g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine83% (14.5g)
Carbohidrați8% (1.4g)
Grăsimi9% (1.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
77.0 kcal
Proteine
14.5g
Carbohidrați
1.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
1.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.77 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 77 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

16min

Ciclism (15km/h)

11min

Alergat (9km/h)

8min

Rezumat și Jurnal

77
Calorii (kcal)
14.5
Proteine
1.4
Carbo
1.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

77 kcal
100g