Șuncă de Carpați feliată 100g

Porție: 100gDensitate: 1.90 kcal/g
190kcal
/ 100g porție
Proteine:24.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Șuncă de Carpați feliată 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine69% (24.0g)
Carbohidrați3% (1.0g)
Grăsimi29% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
190 kcal
Proteine
24.0g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.90 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 190 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

26min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

190
Calorii (kcal)
24.0
Proteine
1.0
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

190 kcal
100g