Calorii Spanac Frunze Tocate

Brand: Penny

Informații nutriționale

Valori pentru 450g
Calorii34 kcal
Proteine3.6g
Carbohidrați2.2g
din care zahăr0.65g
Grăsimi0.6g
Fibre0g
Cât ține de foame (Densitate): 0.08 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 34 kcal dintr-o porție de 450g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
7
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
5
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
4
min

Distribuție macronutrienți

34kcal
Proteine3.6g56%
Carbohidrați2.2g34%
Grăsimi0.6g10%