Sos salsa din măsline negre 130g

Porție: 100gDensitate: 1.88 kcal/g
188kcal
/ 100g porție
Proteine:1.0g
Carbs:8.6g
Grăsimi:16.0g
Fibre:2.6g

Sos salsa din măsline negre 130g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine4% (1.0g)
Carbohidrați34% (8.6g)
Grăsimi63% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
188 kcal
Proteine
1.0g
Carbohidrați
8.6g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
2.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.88 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 188 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

26min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

188
Calorii (kcal)
1.0
Proteine
8.6
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

188 kcal
100g